Gruppe für Fitness und Gesundheit

Wöchentliches Angebot für Fitness und Gesundheit mit Funktionellem Training. Mittels selbstständiger Anwendung der verschiedenen aufgezeigten Intensitätsstufen, wird das Training den Bedürfnissenen der Teilnehmer/innen angepasst.

 

Eine Schnupperlektion ist gratis.

 

Haben wir dein Interesse geweckt?

Melde dich bei uns, wir freuen uns auf dich!

 

Instruktorin: Renate Ernst

 

Ausrüstung: Trinkflasche, Fitnessmatte (wenn vorhanden). 

Ort


Turnhalle

3636 Forst-Längenbühl

Zeit


20:15 - 21:30 Uhr

Wochentag


Mittwoch

(ausser in den Schulferien)