• Effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs
• ständig wechselnde, spannungsvolle und entspannende Elemente, welche Energien freisetzen, sowie Körper, Geist und Seele ein Wohlbefinden bereiten
• Für jüngere und ältere Kursteilnehmende mit unterschiedlichem Fitnesslevel

Der Kurs findet bei schönem Wetter draussen statt. Bei schlechter Witterung in der Turnhalle. 

Instruktorin: Renate Ernst

Ausrüstung: Lockere Bekleidung, Tüchli, Trinkflasche und Freude an der Bewegung. 

Kurskosten: CHF 60.-

Anmeldung erforderlich bis spätestens 1. Juli 2024 direkt bei Renate Ernst
079 541 65 23 oder renateernst@e-mt.ch