Rückbildungskurs nach dem BeBo® Konzept
Speziell nach der Schwangerschaft und Geburt ist
es wichtig den Beckenboden gezielt zu trainieren.
Beim Rückbildungskurs nach dem
BeBo® Konzept lernst du deinen Körper wahrzunehmen und den Beckenboden zu
stärken. Wir machen viele Übungen für den Bauch und den Rücken. .
Der Kurs ist geeignet ab 6-8 Wochen nach der
Geburt (Kaiserschnittgeburten erst ab 10 Wochen).
Die aktuellen Kurse findest du in der Kursübersicht